Een zomer zonder stress

Wil jij ook een zomer zonder stress? Bekijk dan mijn videoblog. Met uitdaging voor jou.

Waaraan ik zelf ook meedoe, want ik ben de kinderachtigste niet.

(onder de video tref je het transcript)

 

Doe je mee?

Ga offline, 3 weken.

Gebruik geen twitter, facebooek of e-mail. Het is even afkicken, dat geef ik toe, maar het gaat je ook zoveel rust geven.

Ik ga het doen. 3 weken lang geen beeldschermen. Tijd voor andere dingen. De dingen die komen. Fijne mensen, momenten, verveling of briljante ingevingen. 3 weken geen plannen, geen agenda, geen moetjes. En dus ook 3 weken geen piepjes, meldingen, brandende vragen in mijn inbox. Geen stress!

Help jezelf en maak je smartphone leeg. Of doe als ik en stap terug op n nokia die alleen kan bellen en sms-en.

Lukt 3 weken jou niet om wat voor reden? Gun jezelf dan een paar dagen offline. Of een dag. Desnoods geef je jezelf alle avond de ruimte om off-line te zijn. Het is zo heerlijk, als je eenmaal ‘door’ bent.

Fijne zomer!

PS: Heb je me zo dringend nodig dat het niet wachten tot na half augustus? Je mag me je noodkreet mailen, me vervolgens een sms sturen en ik probeer dan in te loggen en je verder te helpen.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *