Hoe mijn overspannenheid me hielp

Waar krijg je energie van? En waar loop je op leeg?

Ik ontdekte het toen ik een jaar of wat geleden overspannen was. Toen voelde ik pas goed wat echt bij me past. Vandaag de dag heb ik daar nog profijt van.

Laat me je mijn 3 grootste werk-ergernissen vertellen….

Videotranscriptie

  • ellenlange vergaderingen
  • triljoen afspraken op 1 dag
  • weken en maanden wachten tot er een beslissing is genomen

Dat is wat ik dus echt niet meer wil

Waar ik wel energie van krijg?

  • dat is van een klant die me belt om te zeggen dat haar nieuwsbrief meteen een paar nieuwe klanten heeft opgeleverd.
  • dat is dat ik merk dat ik kan helpen om andermans plannen en dromen te verwezenlijken
  • dat is als ik nieuwe websites online heb gezet.

Dat zijn de zaken die bij me passen. Waar ik mijn talent het beste in kan benutten en aar ik energie van krijg. Het is waar ik blij van word en waar ik anderen blij mee maak.

Mijn hart gaat sneller kloppen van het oplossen van andermans problemen. Problemen op het snijvlak van techniek, communicatie en marketing.

Ik weet dit sinds 2012. Toen kwam ik overspannen thuis te zitten en heb ik mezelf beloofd alleen nog maar dingen te doen waar ik energie van kreeg en gelukkig van werd. Ik mocht geen andere zaken doen.

Sindsdien doe ik alleen maar dit!

Waar krijg jij energie van en waar loop jij op leeg? Ik wil jouw top 3 horen!

Laat jouw toppen 3 hieronder achter!

10 antwoorden
  1. Marjan
    Marjan zegt:

    het rechtstreekse knip en plakwerk uit een mailtje dat ik begin dit jaar aan mezelf stuurde: 1) Betrokkenheid
    2) Verschil maken / toevoegen / van betekenis willen zijn / toevoegen
    3) Creativiteit / maken / mooier maken / pragmatisch mooi
    4) inzicht vergaren / kennis opdoenbv


    Pas je deze kernwaarden elke dag toe in je leven?

    Ik heb ze nog niet altijd even scherp (moest ze nu ook weer even opzoeken) maar het is mijn kapstok bij het inrichten van mijn werkdag.

    Beantwoorden
  2. Mientje den Boer
    Mientje den Boer zegt:

    Energiegevers:
    1 het opzetten van nieuwe activiteiten
    2 mensen laten samenwerken, juist waar ze het niet verwachten
    3 bezig met de basisbehoeften: gezond eten en leven, moestuin, dieren, buiten zijn, geven, de menselijke maat in dingen

    Energieslurpers
    I onecht gedoe, dikdoenerij, digitaal boven menselijk contact
    II mensen die vragen, maar niet geven
    III hard zakelijk zijn.

    Beantwoorden
      • Mientje den Boer
        Mientje den Boer zegt:

        Digitaal boven menselijk contact is: waar veel likes en posts worden gezien als deelnemen aan sociaal leven en een hoge status op de maatschappelijke ladder.

        Mister en Miss Perfect, die altijd wind mee hebben, als je hun statements leest.

        Wat ik dan vaak mis is dat zij echt deelnemen aan activiteiten, vrijwilligerswerk doen, met de buren praten, weten wie de schoonmaker is op hun werk.
        Vriendelijk groeten, iets oprapen als een ander wat laat vallen.
        Dus: in het echt contact maken, van mens tot mens.

        Snap je?

        Beantwoorden
  3. Heleen
    Heleen zegt:

    Ja! Wat goed!
    Mijn top 3:
    -anderen helpen zichzelf verder te ontwikkelen
    – het moment waarop ik samen met een ondernemer een leeg A3 aan het vol kalken ben met prachtige ideeen en concrete acties hieraan kan verbinden
    – struinen in de natuur, op adem komen, buiten zijn en fikkie stoken 🙂 🙂 dat zijn echte oplaadmomenten…en de hangmat niet vergeten 😉
    Dat waren er stiekem meer dan 3 😉

    Beantwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *